主旨：上班壓力大 下班就開讓你好好放鬆一下 今天教你這樣做 讓你變瘦變美外 也讓你有活力…
來賓：韋汝、SAM、何嘉文、洪素卿
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TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
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